Bądź gotowa na lato - 5 wskazówek jak przygotować skórę na lato!

Skóra to największy organ naszego ciała, który pełni wiele istotnych funkcji. Regularna pielęgnacja skóry, to nie tylko jej piękny, zdrowy wygląd, o którym marzy każdy z nas. To również dbanie o poprawę jej funkcji ochronnych, które pełni dla naszego organizmu. Skóra bowiem chroni nas przed wieloma czynnikami zewnętrznymi, z którymi mamy do czynienia na co dzień: między innymi promieniowaniem słonecznym, zanieczyszczeniem powietrza czy infekcjami. Pielęgnacja skóry twarzy jest szczególnie istotna w okresie letnim. Dlaczego? Przedstawiamy kilka najważniejszych powodów:

Promieniowanie słoneczne – latem, nasza skóra jest narażona na intensywne promieniowanie słoneczne UV. Długotrwała ekspozycja skóry na słońce, bez użycia kremów ochronnych może doprowadzić do oparzeń słonecznych, jej przedwczesnego starzenia się, a nawet do powstania nowotworu skóry. Dlatego w każdym przypadku, kiedy Twoja skóra będzie narażona na działanie promieni słonecznych, stosuj odpowiednie kremy z filtrami SPF.

Ryzyko odwodnienia – latem, skóra może łatwo ulec odwonieniu, ze względu na wysokie temperatury powietrza. Zadbaj o jej odpowiednie nawilżenie, aby zapobiec utracie elastyczności i suchości skóry. W tym celu stosuj głęboko nawilżające kremy, a także pamiętaj o piciu odpowiedniej ilości wody.

Czynniki zewnętrze – latem nasza skóra narażona jest nie tylko na takie czynniki zewnętrzne jak promieniowanie słoneczne i wysoka temperatura, ale również pyłki roślinne, chlor znajdujący się w basenie czy sól morska, z którą mamy do czynienia podczas kąpieli morskich. Dogłębne oczyszczanie skóry oraz stosowanie odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji ochronią Twoją skórę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

Jak prawidłowo i nieinwazyjnie oczyścić skórę twarzy?

Aby w sposób nieinwazyjny oczyścić skórę, należy pamiętać o kilku prostych zasadach:

• mycie rąk: zanim zabierzesz się za oczyszczanie skóry twarzy, upewnij się, że Twoje ręce są czyste. W przeciwnym wypadku możesz przenieść na swoją skórę zanieczyszczenia i bakterie,
• delikatność: pamiętaj, że skóra, w szczególności skóra twarzy jest niezwykle delikatna i podatna na podrażnienia. Delikatnie rozprowadzaj produkt oczyszczający, unikając mocnego nacisku i tarcia,
• wybór odpowiednich produktów oczyszczających – oczyszczenie skóry twarzy w domu wymaga dobrania odpowiednich produktów w zależności od rodzaju skóry. Jeśli Twoja skóra ma skłonności do przesuszania się, unikaj produktów, które mogą dodatkowo potęgować wysuszanie,
• masowanie produktu – produkt rozprowadzaj na zwilżonej ciepłą wodą skórze, bardzo delikatnymi, kolistymi ruchami. Mycie powinno trwać około 3 minuty.
• wykorzystanie urządzenia do oczyszczania skóry – do oczyszczania i pielęgnacji skóry możesz użyć wielofunkcyjnego urządzenia, które ułatwi Ci dogłębne oczyszczenie skóry w domowych warunkach,
• spłukanie produktu myjącego – produkt oczyszczający spłucz dokładnie ciepłą wodą,
• osuszenie skóry – oczyszczoną skórę delikatnie osusz ręcznikiem, unikając mocnego pocierania i gwałtownych ruchów.

ZU10 DUX Urządzenie do oczyszczania i pielęgnacji skóry twarzy i szyi

Jakich produktów nie może zabraknąć w Twojej pielęgnacji?

Chcesz się dowiedzieć jak dbać o skórę twarzy, aby miała zdrowy i piękny wygląd? Sprawdź, jakie produkty Ci w tym pomogą!

1. Płyn micelarny lub mleczko do demakijażu – pierwszy krok podczas oczyszczania skóry twarzy to zawsze dokładny demakijaż, do którego możesz użyć płynu micelarnego lub mleczka do demakijażu. Produkty te zmyją nie tylko kolorowe kosmetyki, ale również sebum, pył czy kurz, który osadził się na powierzchni skóry. Płyn micelarny lub mleczko należy nałożyć na wacik i w bardzo delikatny sposób przetrzeć nim twarz, oczy i szyję.
2. Żel lub pianka do mycia twarzy – zadaniem żelu lub pianki do mycia twarzy jest oczyszczenie skóry i porów, które się w niej znajdują. Produkt należy nałożyć na zwilżoną ciepłą wodą twarz i przy pomocy palców, kolistymi ruchami wmasować w skórę.
3. Tonik – tonizowanie skóry polega na przywróceniu jej odpowiedniego pH i przygotowaniu jej do dalszych etapów pielęgnacji. Dzięki obecności dodatkowych substancji czynnych w składzie, tonik może również nawilżać lub łagodzić skórę, odświeżać ją, matować lub rozświetlać, a nawet zmniejszać widoczność porów.
4. Serum – dostarczy do głębszych warstw Twojej skóry substancje aktywne w mocno skoncentrowanej dawce. Odpowiednio dobrane do Twoich potrzeb serum, pomoże Ci zwalczyć trądzik, zmarszczki czy przebarwienia lub doda jędrności Twojej skórze.
5. Krem nawilżający – krem głęboko nawilżający do kolejny must have w Twojej kosmetyczce. Zabezpieczy Twoją skórę przed utratą wilgoci i przesuszeniem.
6. Krem z filtrem SPF – dla zdrowia skóry, należy chronić ją przed szkodliwym promieniowaniem UV przez cały rok. Dzięki temu ochronisz swoją skórę nie tylko przed ewentualnym poparzeniem słonecznym, ale również przed ryzykiem wystąpienia nowotworu skóry i przedwczesnym starzeniem.
7. Peeling – produkt stosowany do usuwania z powierzchni skóry martwych komórek naskórka. Dlaczego jest to ważny element pielęgnacji? Ponieważ dzięki procesowi złuszczania stymulujesz odbudowę komórek skóry i pobudzasz je do regeneracji.

5 porad jak odpowiednio nawilżyć skórę i przygotować ją na długie słoneczne dni

 Skuteczne nawilżenie skóry zależy nie tylko od zewnętrznej pielęgnacji, ale również od tego jak dbasz o swoją skórę od wewnątrz! Poznaj 5 dobrych praktyk, które pomogą Ci odpowiednio nawilżyć skórę i przygotować ją na lato!

1. Regularnie stosuj nawilżający krem na dzień i na noc, dobrany odpowiednio do Twojego rodzaju skóry. Produkt aplikuj po dogłębnym, kilkuetapowym oczyszczeniu skóry.
2. Unikaj kosmetyków do pielęgnacji, które mogą dodatkowo przesuszać Twoją skórę. Wybieraj łagodne, delikatne produkty, a dodatkowo stosuj serum i maseczki nawilżające.
3. Nawadniaj swój organizm pijąc odpowiednią ilość wody! Zaleca się, aby każdego dnia dostarczyć do organizmu ok. 1,5 – 2 litrów wody.
4. Na stan Twojej skóry ma wpływ również to co jesz! Zadbaj o to, aby Twoja dieta była bogata w warzywa i owoce, a także oleje roślinne, ryby, nasiona i orzechy.
5. Zwróć uwagę na otoczenie zewnętrzne, w którym przebywasz. Pamiętaj o dobrym nawilżeniu powietrza w swoim domu i miejscu pracy. Unikaj nadmiernej ekspozycji na promieniowanie słoneczne, zawsze używaj kremów z filtrami UV.